医学書もいろいろ

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医学書というのは世界各国でいろいろな種類のものがあります。
日本のものよりも、世界的には外国のものの方が有名のようです。

そんな数ある医学書の中でも イギリスのLancetは特に有名です。
このランセットは世界で最も権威のある医学雑誌の一つです。
内容も医学の専門的な内容は当たり前ですが、なんとそれだけではありません。
政治にも言及しているのです。驚きですよね。
海外の医療関係の雑誌というのは、Lancetに限らずそういった傾向があるようですね。

しかし当り前なのですが、ランセットは英語です。日本語ではありません。(当たり前ですが)
ここが一般の人にはネックですよね。
医者の方は英語ができる人が多いと思いますので、それほど問題はないのかもしれませんが。
これが日本語でどんどん情報発信されるようになれば、一般の方でも読む人が増えるかもしれませんね。

専門用語が多くて読んでも意味がわからないかもしれませんが。
でもそういった医学に少しでも触れるのはいいことだと思いますが。

治験について

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皆さん治験という言葉を聞いたことがありますか?
普段あまり聞きなれない言葉ですよね。
私も先日友人からこの「治験」という言葉を初めて聞きました。
簡単に言うと、薬の安全性と有効性を確かめるためのものだそうです。
最初はなんだか少し怖い感じがしましたが、詳しく話を聞くとそうでもないようです。
確かにこのような手続きを経て、普段の私たちのいろいろな生活が成り立っているのですよね。
病気の研究やそれを直すための治療法など。
いろいろと普段私たちの知らないところで研究が進んでいるようです。
話を聞いているとなんだかすごく治験について興味が出てきました。
ちょっとこれからいろいろと調べてみようと思います。
また報告しますね。

高速道路の節約

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物価が上がっていますね。
これだけなんでも価格が上がってくると、どうしても節約志向になってきますね。
私も最近の生活はかなり質素になってきています。
先日ETCを使って高速道路を利用しました。実は初めてETCを使ってのですが正直驚いています。
その料金にです。
ETCを使うだけでここまで安くなるのか、と思いました。これは使わない手はありませんね。
皆さんもきちんと使っていますか?
普段の節約どころではありませんでした。またETCを利用するときのETCカードにも注意した方がいいですよ。
これもすごく差が出ますから。今はETC専用のクレジットカードがあるので、これを比較するのがいいようです。
生活の知恵が大切な時代です。少しでも節約できることは積極的にやっていきたいですね。


最近の車の運転のマナーは本当にひどいですね。
先日も知り合いがあまりに運転がひどいのでちょっと注意したら口論になってしまいました。
その知り合いが最後に言ったのが、自動車保険に入っているから関係ないだろう?なんてセリフです。
いやはやちょっとさみしい感じがしました。
もちろんそうではないですよね。
自動車保険はあくまで保険です。できればこんなものは使わない方がいいんです。それをまずはきちんと意識しないとだめですよね。
保険に入っているから事故を起こしてもいい、ということは全くありませんから。
皆さんもそのことを今一度認識してくださいね。近頃はイライラしている人が多いので、事故も起きやすいのではないかと心配しています。少し落ち着いて、安全運転でいきましょうね。


飛び出しに注意

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改めて言うまでもないかもしれませんが、こどもの飛び出しには十分注意してくださいね。
実は私も先日ひやりとしましたので。車を運転するということは、いろいろな危険も抱えていることですから、そのことを意識しておく必要があります。
皆さんもそうは思いませんか?

これから陽気もよくなり、あたたかくなります。居眠り運転などにも注意が必要です。私の友人も居眠りで事故を起こしていますから。
幸いにもけがはなかったですが、車は廃車です。なんともならなかったらしいですよ。それまでは車の買取に出そうと言っていましたが、それも消えてしまいました。
まぁ、でもけががなかっただけでもついていると思わないとだめですね。
もしこれで怪我でもしていたら、本当に大変なことになりますから。
他人事と思わず、自分自身も再度運転に注意したいと思います。


スマートなプレゼント

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人にプレゼントを贈るのは難しいですよね。

いつもスマートにプレゼントが送れないか考えていますが、ほとんどがスマートとは程遠い感じになってしまいます。

スマートなプレゼントに値段の高い安いはあまり関係ないですよね。

それよりもちょっとした心遣いが大事です。

例えば最近よく考えているのが、プレゼントを一緒に送るカードです。このカードにどんな内容を書くのかで結構違った印象になってきますよね。

さりげなく、それでいてインパクトの強いプレゼント。それが理想です。

住宅をプレゼントなんて言うのも一度はやってみたい感じがしますが。

(その前に住宅ローンのシュミレーションをしないとダメでしょうがね)

何かおしゃれなプレゼントの渡し方を考えた人はぜひ教えてほしいですね。

 

体と精神

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人間の体と心は一体ですね。最近そのことを強く思います。

体の調子が悪いと精神的にも落ち込みます。

また精神的に弱っていると体の調子もすぐれません。

ですから体も精神も両方ともに健全でいることが大切ですね。

 

女性の場合は特にストレスなどでお肌の調子も悪くなってきます。

きれいさを保つためには肌の手入れに気を使うだけでなく、精神的にいつも健やかにいることも重要ですよね。

現代人は常にストレスに直面しています。

そのストレスを上手に発散することが健康や美しさにもつながるわけです。

特ににきびなどで悩んでいる方はストレスが大きな原因とも言いますので注意しましょうね。

実は私も最近にきびで悩んでいますので、プロアクティブなどを使っているのですが、それよりもストレスを発散したほうが効き目があるような感じがしていますので。

体と精神はいつも一体であるということを意識しながら生活するといいですよね。

 

やせるには

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本日の新聞に岡田斗司夫さんの話が出ていました。

何でも117キロから65キロまで痩せたらしいです。

これはかなりすごいですよね。

 

岡田さんいわく、日本にも見た目主義が台頭しているとか。

つまりズバリ言いますと、デブはそんなわけです。

でもこの記事を読んでいると、痩せれる人はまずはやり精神的に強いですよね。

精神的に強いとやせることもできる。

他のことでも同じですよね。精神的に強い人が勉強でもビジネスでも一定の成功を収めることができるような気がしています。

皆さんもぜひ強く生きていきましょう